「女性トレーナーが彻底指导！！予约受付中！！」その言叶に惹かれ、仆は妻と都内のパーソナルジムへ足を运んだ。そのトレーナーは莉绪と言い、亲身になり仆达を指导してくれたのだが妙に近い距离感に仆はドギマギしてしまった。そして莉绪は妻がシャワーを浴びに行ったタイミングで仆に1対1のレッスンを提案してきた。数日后、ただトレーニングをするだけだから大丈夫と言い闻かせ、莉绪の待つパーソナルジムへと向かって…。