「女性教练彻底指导！接受预约中！」受到这段吸引，我和妻子去了东京里头的个人健身房。教练叫莉绪，虽说是贴身指导，然而莫明靠近的距离感让我有些慌。就在妻子去淋浴时，莉绪提案对我一对一的指导课程。几天后，和妻子说了没事，只是单纯的训练课程后，便前往莉绪等着的健身房…。